最近，相信大家从各大热搜上都看到了关于描述许多互联网创新公司的一系列热词如、“996”、“工作福报”、“内卷”……从这些热词中，我们得到是打工人的各种心塞和不易。
那么，科技公司一定要靠996才能成功吗？
答案是“不”人生是很长的长跑，我们可以停下、减速、变换路径，没错，面对规则的时候，真正容易调节的终究是我们自己。
近些年来国内互联网市场，特别是科技企业勃勃生机，甚至有赶超国外大型互联网的趋势，而国内是种类繁多，而且呈现出一种"中国互联网企业春天"的样子，这其中少不了国内网民的普及，但是这些光鲜亮丽的背后是无数个程序员用青春甚至是生命付出的，倒下了一个，接着又是另个一人的"继承"。
其实不止是中国，近日国外有从事互联网企业的程序员就社交软件上发起了抵制996 ICU的工作制度，那么这个是什么意思呢？从字面上面分开来看就是互联网公司要求员工从早上9点上班到晚上9点钟，而ICU顾名思义就是重症患者的意思，连起来的意思就是每周上六天班，从早上九点到晚上九点，那么就很有可能会进入重症患者的行列。
纵观国内，从互联网的飞鸿腾达开始，就一直源源不断有程序员猝死的消息传出来。几乎每天都会有。归根结底是由于IT行业从事者工作的特殊性，如果一个人一天12个小时以上长期在电脑屏幕前工作，那么带来的后果是肯定有的，因为人缺乏运动，加上行业压力大，患病或许只是时间问题。
所以才有了上诉的抵制996制上班，优河马认为，我们除了工作还应该有诗和远方，我们努力工作，赚钱的目的是为了更好的生活，好的生活需要一个健康的身体，如果是牺牲我们的身体健康来换取金钱，无休止的压榨员工的时间，小编认为是不正确的！企业家也应该把员工的幸福和健康放在第一位！现在很多科技企业，已经形成了一种不正常的上班制度。每年都有报道出员工猝死的新闻，依然没有引起很多企业家的重视，河马认为这个问题在以后一定会面临改变。一个人的工作时间在10个小时之内还比较合理，我们应该思考如何提高工作时间内的工作效率，而不是如何压榨员工在加班的岗位上。河马希望每一位正在努力的小伙伴们要适当的停歇，人生很长很长，我们可以尝试适当慢速，适当调节，人生的种种意外都是美好的，也不要放弃自己。
